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晉升當媽媽還要顧工作，蠟燭兩頭燒讓不少產婦很“鬱卒”！臨床發現，每十個產婦中，約有兩個罹患輕度到重度不等的憂鬱症，分析原因，雙薪家庭由於支援系統不足，讓不少產婦儘管已經“卸貨”，仍然倍感壓力。（陳奕華報導）
升格當媽多了份責任，除了迎接新生兒喜悅，有不少產婦壓力變大、出現焦慮。台北醫學大學附設醫院婦產科主任醫師陳菁徽臨床觀察，以雙薪家庭為主的台灣社會，產婦罹患憂鬱症機率大增，以比例來看，每一百名產婦當中，約有兩成會罹患輕度到重度不等的憂鬱症。分析與哺乳不順、新生兒作息不定造成的睡眠不足、身材走樣、會陰傷口疼痛擔心影響夫妻生活等六大成因有關。
「第一個外觀改變已經很自卑、很沒有信心，第二個心理上，情境轉化，突然從上班族變成一個媽媽，因為這些事情都不是你擅長的，餵奶也餵的不對，當心理壓力或者跟家庭、婚姻，當你跟先生或婆媳之間、公婆之間問題的時候，種種加起來，造成產後憂鬱症高風險群。」
身為兩個孩子的媽、同時是坐月子中心護理長的鄭玉萍感受深刻，回想起生第一胎，缺乏親友幫忙下，對雙薪家庭的她來說，真的是壓力不小，所幸第二胎有婆婆協助，認為支援系統真的很重要。「寶寶可能晚上三不五時起來，可是通常因為是雙薪家庭，爸爸也要上班，他就覺得這是媽媽工作，我自己親餵兩年，還好我女兒蠻配合的。」
醫師指出，要避免產後憂鬱，首要睡眠充足，其次營養補充與適度運動不可少，最重要是支持系統要完整，特別提醒，產前已有憂鬱是罹患產後憂鬱症高危險群，要是憂鬱症狀持續三個月以上沒改善，建議就醫諮詢。
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